会社は月に一度約1週間ほど私一人で留守を預かる日があります。
その間通常業務+αの仕事量なのですが、留守番をしているわけなので
もちろん事務所の電話番も私が行うこととなります。
つまりコンビニで弁当を買ったりに出られないわけですね。
そんなわけで数日経ちましたが朝昼はご飯を食べていません。
今まで衝動買いにも似たスーパーでの食材調達や2日分の予定で買った食料を
気づいたら1日でたいらげていたりという、一種の暴走状態を食い止めたという
良い意味で言えば怪我の功名ですね。
ストレス発散をスーパーでの買い物と食事で補っていてはいけません。いけません。
もうちょっと健全なストレス発散の手段を選ばないといけませんね。
夏は外で野の草花や猫や小鳥の観賞とかやっていたけれど
冬近し、外は寒くなってきたので窓から沈む夕日を眺めていようかしら。
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